COMMENT
SE TOILETTER

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- Un guide visuel de toilettage

- Quand le sang coule

- Le toilettage par pression

- La tension de la peau

- Utiliser ses deux mains

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LES PLIS  ET
LA THÉORIE DE LA PEAU

- La théorie des croisements de plis

- Les défauts et les désordres cutanés

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- Les animaux et vous

Ce sont vos plis qui gâchent votre beauté.

Sur cette page

Pourquoi êtes-vous laid(e)?

Traiter votre laideur

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Pourquoi êtes-vous laid(e)?

Vous êtes laid(e) parce que vous n'avez pas pris soin de votre visage et de votre corps.

Inaction totale

Vos traits faciaux ne sont pas gravés dans le roc.
La peau de votre visage s'est détériorée chaque jour davantage et vous n'avez rien fait pour l'arrêter.
À quelle fréquence touchez-vous à votre visage?
Avec si peu de soin, il est normal qu'elle se dégrade et qu'elle perde sa beauté.
Qu'avez-vous fait pour prévenir ce délabrement?
Vous laver la figure une fois par jour? Appliquer de la crème?
Quelle blague!
C'est comme laisser les mauvaises herbes envahir votre jardin sans même penser que vous pourriez faire quelque chose.

© Peter Miller

Votre inaction est responsable de votre laideur.

La peau de votre visage est pliée
et c'est cela qui vous rend laid(e)

Vos traits faciaux ne sont que des plis dans votre peau.
Les plis cutanés, même si certains sont évidents, ont été ignorés par les dermatologues, les esthéticiens(iennes) et les spécialistes de la peau.
Les plis s'approfondissent toute votre vie et vous rendent de plus en plus vilain(e).

© Mike Hales

Vos traits faciaux sont tout simplement des plis.

Les plis réduisent votre expressivité, car ils empêchent les muscles de votre visage de fonctionner normalement.
Bottes 40 41 Buffalo Taille Noir 36 Cuir 38 D'hiver Femmes xwq1v5SZEn fait, ils vous condamnent lentement à une seule expression faciale.
Les plis ont un effet néfaste sur vos cheveux et vos poils, provoquant graduellement le blanchissement et la calvitie.

© Mike Hales

Les expressions faciales que vous utilisez le plus souvent deviennent gravées sur votre visage.

La plupart des plis ne sont pas visibles,
parce que votre peau les recouvre de cellules d'épiderme

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Sur votre visage, les mêmes plis se forment chaque fois que vous parlez, chaque fois que vous mangez, chaque fois que vous froncez les sourcils, chaque fois que vous souriez, ...
Pour se protéger, votre peau pave le fond des plis avec des couches de cellules d'épiderme fraîches.
Cette réaction durcit la peau pour qu'elle courbe moins; mais elle l'épaissit et la rend inexpressive.
Ce qui mène à la laideur.

Un pli dans la peau rempli de cellules d'épiderme est difficile à distinguer.

Les plis créent un effet global

Votre peau est-elle épaisse et inexpressive?

Même si vous ne voyez pas les plis individuels, vous constatez la détérioration globale qu'ils produisent.
Il s'ensuit une impression générale de laideur.
Votre oeil pour la beauté n'est qu'une habileté à reconnaître la peau saine et peu pliée.

Vos indices incluent l'épaisseur de la peau, sa tension, son teint, son élasticité, ...

© Stuart Wood

La peau de ce visage est en fait très pliée.
Les plis sont masqués par plusieurs couches de cellules d'épiderme.

La peau d'une personne qui est belle est si flexible que les expressions faciales la modulent sans contrainte.
Les plis durcissent la peau et déforment les traits du visage.
Par exemple, les sourcils dans la photo ci-dessus sont censés être deux lignes droites horizontales.
Même si les plis ne sont pas visibles, vous les percevez comme de la laideur.

Déplier la peau lui redonne sa beauté

Le simple fait de presser votre ongle ou votre bout de doigt sur un pli aplatit la peau et entrouvre le sillon.
La profondeur des plis peut être réduite graduellement, jusqu'à les éliminer complètement.
0 Wheat Nubuck Bon Timberland Cupsole Chk Adventure Marché Homme 2 wFq7PXVotre peau est malléable et flexible.
Ne la considérez pas comme un matériau inerte et pré-fabriqué.
Vos traits faciaux peuvent être enlevés.

La beauté n'est pas une loterie

La beauté semblait injuste.

Pourquoi un individu en serait-il doté plutôt qu'un autre?

Le toilettage prouve que la beauté n'est ni héréditaire, ni génétique.

Si vous dépliiez la peau de votre visage, votre beauté serait comparable à tout autre visage en santé et déplié.

En fait, nous n'avons pas encore vu de vraie beauté, puisque même les plus beaux humains sont pliés.

La beauté est naturelle.
La laideur est un manque  de soin.

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La grâce de votre corps complémente la beauté de votre visage

Votre visage est attaché à votre corps.
Ils forment une paire indissociable pour les gens qui vous regardent.
Vous vous leurrez si vous pensez atteindre une beauté faciale sur un corps laid.
Les corps élégants sont maigres et en santé avec une définition musculaire solide, mais non-exagérée.
Le gras est laid.

Pourquoi certaines personnes sont-elles plus laides?

Quand vous confrontez les gens avec cette question, la plupart des gens vous diront que ces conditions sont génétiques ou héréditaires et que rien ne peut être fait pour remédier à cette situation.
Erreur! La laideur est un manque de soin et les gens qui sont laids ont tout simplement une peau plus pliée, et conséquemment plus épaisse.

De plus, ils n'ont pas pris soin de leur peau.
Il est vrai que certains facteurs prédéterminés peuvent contribuer à la vilenie de quelqu'un, tels que la forme du crâne et du squelette.
Toutefois, l'élément principal de la beauté se retrouve dans l'état de la peau qui recouvre ces os.

Plus elle est pliée, plus les traits d'une personne seront exagérés.
Même les gens les plus désavantagés peuvent maximiser leur beauté en dépliant leur peau.

La beauté comme obligation sociale

Être laid n'est pas bien accepté socialement.
Les personnes laides sont évitées par celles ou ceux qui interagissent avec elles et elles se retrouvent isolées.
Ellels finissent par se tenir avec des individus qui ont des problèmes similaires et forment des groupes de pas-beaux, où ils sont à l'abri des amateurs de beauté.
Cependant, cette attitude ne mène qu'à plus de solitude.

Tout effort que vous mettez à vous embellir sera apprécié par les autres, car il représente votre désir de faire partie de la société.

Les humains n'ont pas inventé cette notion de présentabilité sociale; vous pouvez observer plusieurs types d'animaux qui se toilettent, chacun à sa façon, pour que leur tenue soit convenable.

Prendre la responsabilité de sa laideur

Avant tout, acceptez que votre laideur soit de votre faute.
Vous n'étiez pas si laid(e) quand vous étiez jeune, alors les choses ont mal tourné.
Vous avez été mal informé par des gens qui voulaient vous vendre quelque chose.
Mais, c'est du passé.
Maintenant que vous savez que vous pouvez restaurer votre beauté innée naturellement, vous devez vous informer, planifier les prochaines étapes et mettre du temps de côté pour travailler sur vous.

Vous ne voulez pas protéger, nourrir ou préserver votre vieille peau

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Deuxièmement, libérer votre esprit de tout le lavage de cerveau fait par les dermatologues, cosmétologues et spécialistes de la peau qu'il faut préserver sa peau.
C'est le contraire!
Votre épiderme est censé se renouveler constamment.

Des cellules d'épiderme mortes sont supposées s'envoler continuellement de la surface de votre peau.

Mais, ce système d'exfoliation complexe ne fonctionne pas toujours comme prévu.
À certains endroits, les couches de cellules d'épiderme continuent à s'empiler.
Vous voulez enlever ces couches supplémentaires, mais ce n'est pas si simple, car leur nombre varie d'aucune à plusieurs centaines sur une très courte distance.

Dites adieu à vos vieilles méthodes d'embellissement

Vos vieilles techniques d'enjolivage se sont avérées inefficaces.
Abandonnez-les complètement.
• N'appliquez de la crème qu'après avoir lavé votre visage avec du savon.
• Cessez d'utiliser des cosmétiques et du maquillage.
• Réduisez le port de lunettes tant que vous le pouvez.
• Renoncez aux montres, bijoux, bagues, chapeaux, ... ou quoi que ce soit qui serre votre peau.

Informez-vous sur le toilettage

Vous êtes au bon endroit.
Parcourez les liens listés au bas de cette page.
Regardez les vidéos pour voir comment les touches de toilettage de base sont exécutées.
Ne manquez pas les pages de toilettage par pression et de toilettage superficiel.

Planifiez votre restauration

Il vous faudra d'abord passer à travers une longue phase d'expérimentation.
Quelle pression exercer?
Pendant combien de temps peut-on toiletter un même endroit?Cuir Boots Femme Janet amp; Chaussures Marron amp; 11pxqRa
Si vos actions laissent des marques; en combien de temps disparaitront-elles?
Vous devrez répondre à ces questions personnellement avant de pouvoir planifier votre travail.
Une fois cette période initiale passée; divisez votre visage en sections et décidez comment vous traiterez chacune séparément.
Notez mentalement vos traits irréguliers ou laids.
Déterminez quelle technique de toilettage vous utiliserez pour chaque problème.
Essayez d'intégrer tous ces nouveaux gestes dans votre vie, de façon à ce que chaque région cutanée soit toilettée au moins une fois par jour.

Faites-le vous-même; pas d'esthéticien(ne), pas de produits

Le temps est venu de devenir entièrement responsable de votre allure.
Vous seul(e) pouvez mettre le temps, les soins et les efforts qui sont nécessaires à votre embellissement.
Croyez-moi, personne d'autre ne pourrait exécuter les touches de toilettage étranges qu'il faut accomplir afin d'aplatir vos traits faciaux.
De plus, ces gestes doivent être effectués le plus souvent possible.

Vous seul(e) pouvez sentir les plis dans votre peau et les déplier.

Quand vous deviendrez habile à éliminer vos imperfections par toilettage, vous ne penserez même plus à visiter les cliniques ou les spas et vous cesserez d'appliquer des crèmes, lotions, ... sur votre peau.

Votre laideur corporelle

La laideur de votre corps résulte de votre vie sédentaire.
Il vous faudra augmenter votre activité physique et, possiblement, manger moins.
Oubliez les gymnases et les clubs d'entrainement.
Ils donnent des résultats aussi artificiels que le maquillage.
Cortez Femme Baskets Beige Classic Pour 2018 Basses En Nike PremiumDe toute façon, vous ne voulez pas d'entraineur. Vous voulez être le vôtre.
Changez votre horaire quotidien de manière à pouvoir passer au moins trois heures à l'extérieur, à être physiquement actif(ive).
Tenez-vous loin des jeux et des sports compétitifs et de tout appareil d'exercice, poids, balle ou ballon.
Il ne vous reste que quelques possibilités; comme la marche, la course, le vélo, le patinage, la nage, le ski, le pagayage, ... pratiqués de manière non-compétitive.
Ces activités doivent toutes être effectuées à l'extérieur; l'air est vicié à l'intérieur.
Si des parties de votre corps vous semblent sous-développées; trouvez des exercices qui mettent en action les muscles de ces régions.
Si vous êtes en surplus de poids, cessez de manger trois repas par jour pendant quelques années et réduisez votre consommation totale de façon significative.

Ne vous déguisez pas; travaillez sur vous

Cessez de vous costumer avec des vêtements chics, du maquillage ou des accessoires.
Ils ne sont pas vous.
Vous vous cachez derrière eux.
Examinez votre corps nu devant un miroir et prenez note des aspects qui vous semblent laids.
Travaillez directement sur eux pendant des mois et des années jusqu'à les éliminer.

Vous avez de la chance!
Seuls les primates sont équipés pour accomplir ce travail

Seuls les primates ont évolué des ongles plats au bout de leurs doigts afin de pouvoir toiletter et aplatir leur peau sans se blesser.

Rester attirant(e) toute sa vie

Pourquoi enlaidir toute sa vie?
Le toilettage vous permet de demeurer gracieux(ieuse) et attirant(e) jusqu'à votre mort.
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L'effet du port de lunettes sur les sinus

Porter des lunettes est une catastrophe pour votre visage.

Les parties du corps qui les supportent, nez et oreilles, sont beaucoup trop sensibles et délicates pour supporter le poids, les heurts et la pression qu'elles exercent.

Les lunettes écrasent vos passages nasaux.

À la longue, les zones de peau sur lesquelles les lunettes reposent deviennent compressées, durcies et aplaties.

Ces rétrécissements entraînent une réduction du flot d'air, une diminution de votre capacité respiratoire, qui elle-même génère toutes sortes de problèmes de santé.

Parfois, les sinus peuvent se bloquer complètement.

De plus, les lunettes ruinent votre apparence.

Le port de lunettes est à proscrire totalement.

Il vaut mieux ne pas voir très bien que d'en porter.

Un mot aux parents au sujet des lunettes

Ne mettez pas de lunettes à vos enfants.

Elles forment un mur entre eux et la réalité.

Il est grandement préférable qu'ils voient moins bien, et qu'ils continuent à exercer leur vision.

Prenez soin de ce que vous avez l'air

Il est grand temps de faire face à vos responsabilités et d'accepter le fait que vous, et seulement vous, êtes en contrôle de votre beauté.
Pour l'atteindre, toutefois, il vous faudra investir du temps et des efforts pour toiletter votre peau tous les jours et enlever les traits et les imperfections qui vous rendent laid(e) aux yeux des autres.
Néanmoins, les résultats en valent la peine, car vous travaillez à vous améliorer vous-même, sans vous cacher derrière des accessoires.

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Pensez à toute la négligence et aux abus auxquels vous avez exposé votre corps et votre visage depuis votre naissance.

Votre beauté est un de vos aspects les plus précieux, et vous devez travailler à la maintenir et à l'améliorer.

La beauté est la récompense de se toiletter

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La bonne nouvelle, c'est que toutes les détériorations cutanées sur votre corps et votre visage peuvent être enlevées.

Le toilettage concerne la santé bien plus que la beauté.

Mais, pendant que vous guérissez votre corps, il vous récompense en vous embellissant.

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